自分なんて死んだほうがいい、 生きてても周りの人は喜ばない。 生きてることに罪悪感を感じる。 悪いことをしてはいないけど、 なんだか自分の存在自体が 負というか、マイナスにしか思えない。 うつ状態なのかな、なんかまた泣いてばかりいる。。。

私が最近のみはじめた、アモキサンが発がん性物質が検出され、自主回収来年2月には使えなくなります。 アモキサンのかわりにマプロチリン塩酸塩25mgをのむよう言われ、服薬するも、 すさまじい眠気におそわれ、仕事もミスしてしまいました。これは仕事中には…

死にたい気持ちで 少し涙ぐみながら道を歩いていたら 知らない人に話しかけられて、 道でもきかれるのかな、と思っていたら ナンパとかではないんですけど、 声かけないと後悔すると思って と連絡先を聞かれました。 知らない人だし…と正直乗り気ではなかっ…

改めてうつ病なのに よくTOEIC８００点取得できたなあと思うけれど、 長い期間を（３年くらい）かけてやったからできたのだと思う。 きっかけはささいなことです。 うつ病になって家で休養したいのに、 パワハラされたことを思い出したりして、ずっと泣いて…

はじまめして。 ２０１８年８月に過労＋パワハラで、うつ病発症しました。 ２０１８年５月に結婚式もあげたから、その準備があったのもあるかな。 業務が忙しくなくなったとたん、パーンって張り詰めた糸が切れて 感情がコントロールできなくなりました。 そ…