うつ病だけどTOEIC800点取得しました

うつ病で働く悩みや気持ちを書いていこうと思ってます

生きてることに罪悪感を感じる

自分なんて死んだほうがいい、

 

生きてても周りの人は喜ばない。

 

生きてることに罪悪感を感じる。

 

悪いことをしてはいないけど、

 

なんだか自分の存在自体が

負というか、マイナスにしか思えない。

 

うつ状態なのかな、なんかまた泣いてばかりいる。。。